Павел Васильєв
Сьогодні 35 щоденник, 84 дні без алко отрути, що я раніше вважав взагалі не можливим! (Максимум дня 3) Тверезий Новий рік! Усі святкові походи у гості без думок про отруєння! Дивишся на життя зовсім інакше, ніби то прозрів) І днями я дізнався що дружина вагітна! (До цього не виходило)
Сам на початку шляху сумнівався і не вірив ... так що всім, хто знову прийшов - ПИШИТЕ !!! Пишіть Щоденники і ви самі здивуєтеся як це працює!!! Всім Удачі ?
Кирил М.
Можу сказати за своїми результатами: 13 щоденників написано. Жодного разу тяги не було ні до проклятого пійла, ні до смердючої соски. Навіть думок не було. Вид ємностей для етилової отрути викликає огиду, а запах смердючої соски – передрвоту. АЛЕ… проблема з електронною отрутою. Якщо спецкурс 100% подіяв на ці дві отрути, то з електронної схоже все складніше. Продовжую працювати, пустеля святе. Дотримуюся строго. Щоденники пишу за графіком.
Катя Шелестенко
Ще хочу поділитися моїми спостереженнями, як «хтось ??» намагається завадити мені писати щоденники. За останній тиждень у мене було 3 важкі ситуації, але завдяки програмі я залишалася спокійною (не знаю, звідки в мені цей спокій). Плюс до цього виявилося одне із захворювань, про яке йдеться на спецкурсі. Плюс серйозно загострилася стара болячка. Стрес? Ще який!!! Але спокій був на 100%. Один день мені було так погано, що я фізично не могла нічого робити. Хотіла «прогуляти» і просто лягти та заснути. Але через силу стала писати щоденник. Написала, як могла. А сьогодні була у лікаря, і результат не змусив довго чекати: прогнози хороші.
Маша П.
Я коли тільки почала писати щоденники, у мене спочатку син захворів, потім я сама. Грип. Було дуже тяжко змусити себе працювати, писати. Робила через силу. Я написала про це інструктору (знову плюс, що вона у мене є!!!!)
Отримала відповідь, що зараз не тільки я слабка через хворобу, а й програма теж. Тож це подвійний удар. Перед сном і плюс у нездужання.
Це як стимул для тих, хто захворів. Не здаватися за жодних обставин!!!
Наталья Івченко
Я теж новачок, 12 щоденник. 14 днів не труюся алкогольною та нікотиновою отрутами. Коли тільки прийшла теж думала чим зайнятися, і тут питала художні фільми і так щоб відволіктися. Але минуло кілька днів - мені зараз абсолютно ніколи дивитися, читати всяку фігню і не хочеться. Я настільки захоплена всією новою інформацією, яка дається в цій програмі, що я впевнена мені надовго вистачить! Проходь програму і знаєш, що й часу нудьгувати не буде!
Катя Стогній
Були і страхи, і недовіра, а як далі? Як друзі щоп'ятниці без мене? Як свято? Дні народження? А що подумають, що скажуть… все розвіялося як туман, прийшло тверде усвідомлення тверезості та правильність обраного шляху, але прийде це лише з написанням щоденників!
Всеволод
Я почав писати прямо із запою так би мовити, коли трясе, кишки вивертає і голова не варить зовсім. Почитав, зрозумів зміст і правила і зрозумів чи знову за отрутою до магазину чи починаю як би мені не хотілося цього пробувати писати. Ось уже 4 місяць без отрути!
Оксана Р.
Всім доброго ранку! ??У мене чудовий ювілей 50 щоденників написані (і 44-й теж!-), 160 днів тверезості! Не можу повірити, що це зі мною! ? починала щоденники, мріяла хоч місяць побути без винних отрут, а зараз думка про їхнє вживання здається мені абсурдною... Не збираюся почити на лаврах, працюю далі ?. Я розумію так: ось я роблю зарядку щодня років 20 вже напевно, так і над тверезістю треба працювати щодня! Програма 12 ступенів ще не повністю виконана, у мене ще стільки цікавого попереду ??. Дякую всім, хто мені допомагав та підтримував, особливо мого інструктора Тетяну!❤️. Завдяки їй я пройшла щоденники без зриву! (Ну і ще мені легше, ніж іншим, -вдома ніхто не труїться і я не ходжу на роботу, де спільно відзначають свята і я виключила спілкування з друзями, які продовжують "культурно" труїтися). З'явилися нові звички та нові захоплення, життя прекрасне!!! ??
Інна Мірошник
Всім доброго ранку та гарного тверезого дня! ?? я вчора написала 55 щоденник! у мене це зайняло 190 днів! 7-й місяць я у тверезості! Починала писати щоденники-навіть не мріяла про такий результат, ставила собі маленькі цілі-10 днів, ще 10, місяць, а іноді навіть 1 день, завтра... Моя тверезість зміцнювалася крок за кроком, долаючи безліч сумнівів. Не змогла б працювати наодинці-безцінна величезна підтримка мого інструктора Тані, підтримка чату і, особливо, клубу. Хлопці, новачки та "проліски" приходьте на клуб, вимовитись і почути саме ті слова, які потрібні вам! ??
Лариса Копай
Перефразую один мотиватор: робота за способом Шичко-це не про те, як зробити попу стрункої, а про те, як витягнути звідти голову.
Василій Калина
У травні два роки, як ми разом із дружиною познайомилися і цілком педантично, з інструктором, пройшли курс за методом, Г. А. Шичко. Слава Богу, що є такий метод, світла пам'ять Геннадію Андрійовичу. Те, що два роки тому здавалося "легким і навіть кумедним витівкою" зараз бачиться як дикість! Хай убереже мене Господь від будь-якої гордині, бачачи зараз людину з цигаркою або з пійлом, я розумію, наскільки ми різні люди. Зауважив, що в компанії моєї родини людям ставати соромно за вживання алкоголю. Щиро бажаю всім успіху.
Ігор Микулиш
Скажу на своєму прикладі, не претендую на істину, але для мене "тверезість стала нормою і я почав жити і планувати своє життя" саме тоді, коли усвідомив, що я "дивлюся лекції, читаю щоденники, пишу в чаті і займаюсь іншою діяльністю у тверезості " не для себе, щоб зміцнитися, а для інших, щоб допомогти. Спочатку це робиш для себе. А як саме протверезів і тобі воно не треба - ти це робиш тільки для інших. Точну дату чи проміжок часу не скажу, коли це відбувається, не відстежував. Але скажу з упевненістю, що все, що тут роблю це тільки для інших, мені на щастя це вже зовсім не потрібно. Чому це роблю? Бо хто, якщо не я? Вибрався сам? Допоможи іншому. От і все.
Костюк Н
Травитися почав з 16 років (зараз мені 43) з дозами, що все збільшуються, і перервами, що скорочуються, останні років 10 щодня з рідкісними перервами. Характер прийому алкоголю – у будні ввечері стільки, щоб уранці піти на роботу (іноді і з перегаром, а іноді й не вранці, чого вже там), у вихідні – синя яма. Цілком не уявляв собі вечір без алкоголю.
Наразі термін тверезості 2,5 місяця.
Віолета Н
Тверезість дала мені творчість, вона завжди була в мене. Але зараз!!!! Воно просто нікуди не йде. Я ввімкнена. Я творю. І неважливо, що ми творимо. Будь то мистецтво, квітковий сад, пироги чи любов до близьких! Ми любимо! Адже кохання це творчість
Микола Ігнатюк
Всім чудового бадьорого дня та чудового тверезого настрою! Сьогодні 3 місяці тверезого щасливого життя. Працюємо далі і насолоджуємось тверезим життям.
Володимир К.
Для новачків, хлопці, програма реально допомагає, але потрібно працювати, працювати та працювати над собою! Всім доброго тверезого шляху!
Любов В.
Друзі, у мене сьогодні 61 день тверезості, я собі два місяці тому не могла цього навіть уявити, труїлася щодня, думала, що нічого вже не допоможе. Як же мені добре тепер, і це ніякий не аутотренінг, я сама шокована своїм станом. У вихідні сина возила на змагання, чемпіонат міста з футболу, потім ходила на спектакль Любов та голуби, посміялася, так добре ці дні минули. Але це тільки тому, що твереза, інакше не було б так класно. Єдиний елемент пішов із життя - і вона перекинулася з голови на ноги. Господь послав і метод, і нашу групу, дякую вам усім)
Тетяна Положук
Доброго ранку, як же це чудово-з ранку спокійний рівний стан і розум, світла голова!
Вчора зустрічалася з подругою, вона сильно труїлася смердючими сосками, аж зелена була, перестала спочатку на силі волі, на зубах, потім я їй про метод розповіла, кинула посилання сюди, але я тоді тільки починала і особливо не переконувала, а вона сприйняла і пише щоденники! І не труїтися вже аж 7 місяців, поздоровіла, погарнішала. Така радість!
Всім прекрасного дня, реалізації суботніх планів та чудової погоди! ?